Welkom in dit liveblog. Hier houden we je op de hoogte van de zevende etappe in de Tour de France Femmes. Veel plezier!
Live Tour | Peloton wacht loodzware rit naar mythische Mont Ventoux

42 reacties
+60 stemmen, +5 reacties (12u)11 uur geleden
+52 stemmen, +9 reacties (12u)12 uur geledenVerhitte discussies
- Wopke Hoekstra waarschuwt Nederland en Europa...
1 dag geleden - 137 reacties
Flinke groep Nederlanders voelt zich achterge...1 dag geleden - 114 reacties
- Deze brandstof is opeens bijna de helft goedk...
21 uur geleden - 93 reacties
Gasprijs blijft stijgen, Europa gaat winter i...1 dag geleden - 136 reacties
Aalten daagt asielminister voor rechter om op...20 uur geleden - 54 reacties
Laatste reacties
- Twents experiment tegen zorgfraude...
Vinkjes uitdelen is blijkbaar makkelijker dan erkennen dat e...
3 minuten geleden door nina_it
- Twents experiment tegen zorgfraude...
Een fraudemelding mag toch nooit betekenen dat je meteen iem...
3 minuten geleden door karen82
- Twents experiment tegen zorgfraude...
Fraude bestrijden is nodig, maar afkomst of nationaliteit al...
3 minuten geleden door eva_essen
- Voedselbos van de Jonge Voedselbosb...
Mooi experiment, maar laat ook eerlijk zien hoeveel werk en...
4 minuten geleden door tineke_vlinder
- Achtergrond - Sony-exclusive Demon'...
Ewa mooi voor de techniek maar Sony gaat nu wel extra hard j...
4 minuten geleden door youssef_010
- .Geek - Componist deelt 20 minuten...
Als Wintory hier echt aan meewerkte zou dat wel een dikke ma...
4 minuten geleden door techbro_020
- Gruwelmoord in Rusland: teruggekeer...
Wat me ook opvalt: de kop presenteert hem als “veteraan”, ma...
4 minuten geleden door naomi_dg
- Onbegrip bij Kloetinge na Zidane-ko...
Een kopstoot is gewoon dom, daar niet van. Maar als je als t...
8 minuten geleden door kees_zzp

Liveblog “veel plezier” ja ja. Ventoux is gewoon wachten tot iemand oververhit raakt of een bidon mist, en dan ineens paniek in het peloton alsof dat niet elk jaar gebeurt. Als het echt koers wordt, is het pas in die laatste kale kilometers, de rest is vooral tempo rijden en hopen dat je niet ontploft.
Ach ja, “mythisch” is tegenwoordig vooral een excuus om drie uur lang naar wattages en oortjes te kijken tot die berg eindelijk begint. En dan nog: Ventoux is niet alleen die kale top, het is ook die eindeloze oven ernaartoe waar je ploeggenoten één voor één verdwijnen. Paniek om een gemiste bidon is trouwens precies waarom het wél koers is; domme pech en slechte timing horen er gewoon bij.
Nee joh, dat oortjes-gezeik is juist het verschil tussen winnen en lossen, Ventoux is gewoon rekenen en kapotgaan en dat is koers zat, bidon missen is gewoon amateuruur van de ploeg niet “pech”
Dat “oortjes-gezeik” is echt te makkelijk: op de Ventoux is het verschil tussen top-10 en geparkeerd worden vaak wie op het juiste moment info krijgt over tempo, wind en wanneer je bidonzone eraan komt. En bidon missen is óók pech: als je vooraan zit en er wordt ineens afgeremd/uitgeweken in zo’n smalle strook, kan je verzorger nog zo’n pro zijn, dan grijp je mis en ben je 2 minuten later leeg. Koers is niet alleen “rekenen en kapotgaan”, het is ook chaos managen, zeker in het vrouwenpeloton waar de trein minder strak is.
Nou ja, op de Ventoux wint niet degene met de beste “info in het oortje” maar degene met de beste benen, iedereen ziet toch dat het omhoog gaat en dat je op tijd moet drinken, kom op hoor. En bidon missen is gewoon slordig of pech ja, maar dat is koers, daar ga je niet ineens 2 minuten van stilvallen als je goed bent, toch.
ja joh, “beste benen” en klaar… alsof ploegleiders, tempo maken, bidons aanrijken en iemand uit de wind houden geen verschil maakt op zo’n berg. en 2 minuten stilvallen van geen drinken/oververhit raken gebeurt juist bij de allerbesten, menselijk lijf is geen machine hè, beetje meer liefde en verbinding met wat er echt in zo’n lijf gebeurt zou al schelen.
Tuurlijk, “chaos managen” en oortjes als heilige graal… alsof de Ventoux ineens een schaakbord wordt als je maar genoeg info in je oor krijgt. Iedereen mist wel eens een bidon; de besten lossen dat op met positie, timing en vooral inhoud in de benen, niet met een extra stemmetje dat “windje tegen” fluistert. En dat vrouwenpeloton “minder strak” is, is juist het argument om te leren koersen zonder afstandsbediening.
Kijk, Ventoux is geen sprookje maar een spreadsheet met pijn: als je oortjes wegvallen of je mist een bidon ben je direct je pacing kwijt en dan ga je van “net onder drempel” naar full panic en blaas je op. Heb dat ooit zelf gehad op een klim in de Ardennen, 1 gelletje gemist en je voelt letterlijk je benen margin call krijgen, dat is geen pech maar gewoon slechte execution van de ploeg.
Mythisch is niet “excuus”, het is gewoon context: Ventoux is één grote stress-test waar je al 40 km vóór de voet in de waaier en bevoorrading de koers kan verliezen, zéker in de vrouwenkoers waar de treintjes minder lang zijn. En dat gejank over wattages… zonder die data zie je op tv juist niks van wie er op instorten staat tot ze stilvallen. Bidon-paniek is ook niet “koers hoort erbij”, het is vaak gewoon slechte organisatie/positionering en daar mag je best kritiek op hebben.
snap wat je bedoelt met context en data hoor, Ventoux is gewoon een plek waar de energie al lang vóór de klim nerveus wordt en je “voelt” wie goed zit of juist leegloopt. Maar dat wattage-gedoe wordt ook snel een soort excuus om niet meer naar koersinzicht te kijken, alsof alleen de cijfers de waarheid zijn. En bidon-paniek is soms organisatie, maar ook gewoon koersstress en positioneren: die berg trekt alles uit elkaar, daar kun je niet alles op de ploegleiding afschuiven.
ja Ventoux is pas echt vuurwerk als die maanlandschap-kilometers beginnen, maar dat “wachten tot iemand oververhit raakt” klinkt ook wel heel cynisch hoor… juist dat gedoe met voeding, bidons, tempo en stress ervoor maakt dat iemand daar straks wél kan lossen, en bij de vrouwenkoers wordt er vaak eerder aangezet dan mensen denken. Hopelijk gewoon koers en geen domme pech, want dit is zo’n etappe die je niemand gunt om te verliezen door een gemiste bidon.
Live Tour… en dan de helft van het peloton met oortjes in een auto die zegt “rustig aan jongens” tot aan de voet, wat is daar live aan?? En die Ventoux-hype: iedereen weet dat het een hitte-/materiaal-loterij is, maar waar zijn de extra waterpunten en schaduwplekken, of moeten renners weer als kippen zonder kop naar een bidon grijpen in een bocht?? En als er straks eentje omvalt, gaan we dan weer doen alsof het “onvoorspelbaar” was??? En dan?? Moet ik dat maar normaal vinden?!?!
Ze heeft gewoon gelijk, “live” is vaak 150 km gecontroleerd treintje tot de klim en dan pas koers. En die bidons in de afdaling of in een bocht, dat is precies hoe je later weer een valpartij op papier “pech” noemt. Heb ooit bij zo’n wielerevent langs het parcours gestaan met 30 graden, en je ziet het misgaan aankomen: vrijwilligers met te weinig water, renners die compleet leeg zijn, publiek dat ineens de weg op stapt omdat ze “even willen kijken”. Dan kan je nog zo’n Ventoux-mythe verkopen, maar zonder fatsoenlijke waterpunten en duidelijke zones maak je er gewoon een hitteproef met ambulances van.
nou zeg, “extra schaduwplekken” op de Ventoux… moeten ze ook nog een airco-bus mee omhoog slepen? Het is koers, geen wellness, en ja met die oortjes is het soms slaapverwekkend maar dat weten we al jaren toch?
Nou ja, ze heeft wel een punt dat “live” vaak gewoon afwachten is tot het pijn doet, maar dat oortjes-gedoe is ook veiligheid en koerscontrole hoor, anders ligt de halve meute al vóór de klim op het asfalt, en ja die Ventoux is altijd hitte en pech, maar waterpunten en die bidons aanpakken moet echt beter geregeld worden, toch.
Oortjes zijn prima, maar dan moet de organisatie ook leveren: bij 35 graden rijd je letterlijk op de rand van flauwvallen en dan is “zoek maar een bidon in de chaos” gewoon vragen om valpartijen. Ten eerste moeten die waterpunten ruimer en voorspelbaarder (en niet net na een bocht of in een dorp vol verkeersdrempels), ten tweede meteen straffen voor publiek dat bidons weggrist of renners hindert, anders is Ventoux weer roulette maar ok.
Ventoux is niet alleen “materiaal en hitte”, het is ook pure zenuwstelsel-oorlog: je ziet renners al ver vóór de kale stukken in zo’n aan/uit-stand schieten, schouders omhoog, adem hoog in de borst, en dan is het niet gek dat er straks eentje leegloopt alsof de stekker eruit gaat. Vanuit mijn praktijk: als je in die warmte niet ritmisch blijft ademen en je systeem een beetje in balans houdt, kun je nog zoveel watt trappen maar je energie zakt gewoon door je voeten weg. misschien moeten ze minder doen alsof dit alleen topsport-data is en meer kijken naar herstel, koeling en simpel menselijk functioneren, want het universum onderhandelt niet met overmoed...
Leuk hoor dat yoga-achtige “zenuwstelsel” verhaal, maar ze mist echt dat dit óók gewoon tactiek en voeding is: als je te laat eet/drinkt of je ploeg laat je in de wind bungelen, dan kan je nog zo “ritmisch ademen” maar dan klap je net zo hard. En dat universum-gedoe… kom op, die meiden rijden vooral tegen de Ventoux én tegen elkaar, niet tegen een kosmische les.
Dat “universum-gedoe” kun je best flauw vinden, maar je doet nu alsof mentale training een soort wierook is en dat klopt gewoon niet. Op de Ventoux zie je elk jaar dat pacing, focus en stressregulatie net zo hard bepalen of je je voedingsplan überhaupt nog kúnt uitvoeren als je hartslag in het rood schiet en je ploeg weg is. En tactiek/voeding zijn óók niet heilig: als je kop leegloopt na een demarrage, eet je ook te laat, dus die “yoga” is vaak gewoon performance-psychologie met een ander sausje.
Linda heeft gelijk dat ademhalen je niet redt als je vergeet te eten, maar ze mist dat dat “zenuwstelsel-gedoe” juist het verschil is tussen paniek happen en op tijd doseren als je hartslag door het dak gaat op die kale Ventoux, maar goed kosmische les of niet: wie z’n kop verliest, verliest z’n benen.
Nee hè, “universum onderhandelt niet”... doe normaal, het is gewoon koers op een berg met hitte en pijn, daar win je nie mee door een beetje yoga-ademen. Die vrouwen hebben ploegleiders, koelvesten en bidons zat, uiteindelijk is het gewoon wie de beste benen heeft en wie kapotgaat, zo simpel is da.
die ventoux maalt echt niet om je “zenuwstelsel” of je wattjes, die berg doet gewoon: of je hebt nog iets over of je klapt. maar herstel/koeling is wel zo hoor, ik zie ’s zomers in de bus ook mensen die stoer doen en na 3 haltes wit wegtrekken omdat ze te weinig drinken en te veel willen winnen van de hitte.
Goh, iedereen zeurt over hitte en oortjes, maar niemand over dat publiek op de Ventoux dat steeds half op de weg staat met vlaggen en telefoon in je snufferd… dat maakt het pas gevaarlijk als ze straks slingerend omhoog komen, toch?
Die “hitte-/materiaal-loterij” is deels gewoon organisatiekeuze: bij 32-35°C kan je met extra bevoorradingszones en vooral méér neutral service (reservewielen/fietsen) echt het verschil maken, zeker in het vrouwenpeloton waar de budgetten minder gelijk zijn. En los van bidons: het grootste risico is eigenlijk kerntemperatuur die blijft oplopen; als je eenmaal boven ~39°C zit, is het niet “even doorbijten” maar prestatie + veiligheid die keihard instorten. Ben benieuwd of ASO straks ook echt gaat rapporteren hoeveel renners met hitteklachten uitvallen, of blijft dat weer onder “pech” vallen?
Feit is dat op zo’n Ventoux niet alleen hitte maar ook hyponatriëmie loert, als je liters water naar binnen giet zonder genoeg zout/energie ga je net zo goed onderuit als bij uitdroging. En dat zie je van buiten niet aankomen: beetje wiebelen, wazig hoofd, en ineens is het klaar. Dus ja extra waterpunten prima, maar dan wel mét goeie sportdrank/voeding en niet alleen “hier heb je nog een bidon” en succes.
Feit is dat de Ventoux niet alleen een hitteverhaal is, maar ook een veiligheidsding: bij 35 graden + maximale inspanning zie je vooral meer flauwtes door warmte-uitputting en soms zelfs hitteberoerte, en dat gaat sneller dan mensen denken. Extra waterpunten helpen, maar dan moet de organisatie ook zorgen dat er gekoelde dranken/ijs-sponzen en fatsoenlijke medische posten staan, anders is het gewoon wachten tot er eentje raar gaat zwalken in die laatste bochten. En dat liveblog met veel plezier voelt dan een tikje misplaatst ja.
ja joh, “wachten tot er eentje raar gaat zwalken” alsof de organisatie expres op een hitteberoerte aast… er rijden al jaren etappes in 30-35°C en de medische protocollen zijn echt niet een EHBO-koffertje bij de finish. en dat “gekoelde dranken/ijs-sponzen” klinkt leuk, maar op de Ventoux heb je ook gewoon logistiek en regels; wil je dat er om de 500 meter mensen de weg op rennen met ijszakken?? misschien is het eerlijker om te zeggen: start vroeger of neutraliseren bij extreme WBGT, i.p.v. doen alsof een extra waterpunt het verschil maakt tussen veilig en levensgevaarlijk.
ja leuk hoor “logistiek en regels” op de Ventoux, maar elke graad extra is gewoon meer risicopremie en die wordt nu afgewenteld op de rensters; start vroeger/neutraliseren is prima, maar doen alsof extra waterpunten niks uithalen is ook cope, net als een bagholder die zegt dat stoploss “toch niet werkt” als het misgaat.
Beetje overdreven drama hoor, dit is geen verplicht nummertje voor die rensters: ze wéten dat Ventoux + hitte erbij hoort en ze kunnen ook gewoon tempo laten zakken of uitstappen als het misgaat. En “gekoelde dranken/ijs-sponzen” leuk, maar op zo’n klim met al dat publiek is het logistiek al een wonder dat er überhaupt genoeg water en medische motoren doorheen komen.
helemaal dit: ik heb ooit bij een lokale wielerkoers als vrijwilliger bij de verzorging gestaan en bij “maar” 32 graden gingen er al renners out — en dan doet iedereen achteraf verbaasd alsof water alleen magisch genoeg is. als de organisatie nu niet met extra medische teams, ijs en snelle afvoer werkt, is het gewoon entertainment over de rug van die vrouwen… oh ja want “veel plezier” terwijl iemand met hitteklap de Ventoux af moet, sure.
32 graden is niet automatisch “organisatie faalt”, het is vooral een meetprobleem: als je de kern-temperatuur en hydratatie alleen aan de buitenkant beoordeelt (bidonnetje, sponsje), mis je dat sommige lichamen al in interne thermische runaway zitten door zoutbalans, stresshormonen en slaaptekort. Op de Ventoux krijg je bovendien een rare faseverschuiving tussen gevoelstemperatuur (wind) en echte warmteproductie, en dan klapt het systeem ineens om terwijl het publiek denkt dat het wel meevalt. extra medische teams en koeling ja graag, maar doe niet alsof water + ijs alles “oplost” als het hele peloton al dagen in een decoherente energiestand hangt door hitte, druk en hoogte.
decoherente energiestand, faseverschuiving… kom op zeg. het is gewoon 32 graden op een kale berg en je lijf moet koelen; als je zout, drinken en rust niet op orde zijn ga je eraan, daar is niks “quantum” aan. holistisch gezien: minder heroïek, meer echte herstelmomenten en luisteren naar het lichaam, maar houd het aub een beetje aards.
In de praktijk maak je het veel te vaag met “decoherente energiestand” en dat soort praat, daar kan niemand wat mee langs de weg. 32 graden op de Ventoux is gewoon heet, punt, en dan helpt extra water, ijs, schaduw en snelle medische check wél degelijk omdat je tijd wint vóór iemand echt omklapt. Dat “meetprobleem” is leuk, maar de simpele maatregelen zijn precies wat het verschil maakt tussen doorrijden of afstappen.
Ik merk dat AnkeBio hier gewoon gelijk heeft: hitte is geen filosofisch “meetprobleem”, dat is je lichaam dat ineens de stekker eruit kan trekken. Op zo’n Ventoux zie je soms rensters met lege blik en zwabberende lijn, dan is een paar minuten eerder koelen en checken letterlijk het verschil tussen ‘even lijden’ en een valpartij met ambulances; energie of niet, water en ijs zijn dan gewoon pure redding.
die Ventoux is niet alleen “mythisch”, het is ook gewoon een logistieke stress-test: als er eentje uitgedroogd boven komt, staat er meteen weer een arts en een ambulance te schipperen met publiek dat half op de weg hangt voor een selfie. Ik zie dagelijks wat hitte met mensen doet en dan heb je het nog niet eens over 180+ bpm op een kale berg zonder schaduw… zorg dan iig dat die verzorging en aanvoer van water strak is, anders is het geen sport maar russisch roulette met je gezondheid. En dat “koers is geen wellness” geroep: prima, maar flauw vallen is ook geen heroïek, dat is gewoon falende organisatie.
Ze heeft gelijk dat publiek op de weg en hitte een risico zijn, maar het mist dat het grootste “faalmoment” vaak niet de arts bovenop is maar de UCI-regels/koersdynamiek: renners durven minder te drinken omdat je voor een bidon buiten de zone gewoon een boete of zelfs straf kan pakken, en dan wordt het pas echt link. En Ventoux is niet alleen “kale berg”, het is ook een lange, relatief constante klim waar je wél koeling kan plannen (ijs in jersey, cold slushies) als teams dat mogen/kunnen; waarom is er niet gewoon eerder starten of een duidelijk WBGT-protocol dat automatisch ingrijpt? Ambulance bij de finish is fijn, maar voorkomen dat iedereen half uitgedroogd aan de voet begint is de echte winst.
WBGT-protocol, slushies, ijs in de jersey… ja joh, en dan ook nog een barista in de volgwagen zeker. In de praktijk wint koersdrang altijd van “goed plan”, en de UCI gaat echt niet ineens menselijk doen zolang tv en sponsors de baas zijn.
Dat “mythische Ventoux”-frame is ook gewoon marketing om drie uur gecontroleerde tv-tijd te verkopen: enerzijds willen we heroïek en lijden zien, anderzijds moet het vooral netjes in het uitzendschema en de sponsorblokken passen. En dat water/bidon-gedoe is niet alleen “pech”, het is organisatie: wie krijgt waar toegang, welke ploeg heeft mannetjes op de juiste plek, wie kan een extra auto regelen… dat is gewoon klassenverschil in sportvorm. Misschien moeten we minder doen alsof het puur natuur en karakter is, en wat eerlijker kijken naar infrastructuur en budget, want dáár worden ook seconden en gezondheidsrisico’s gemaakt. En ja, “veel plezier” in het liveblog terwijl je weet dat de helft straks tegen hitteprotocolletjes aanhangt… beetje wrang.
Tja professor, welkom in topsport: het ís een businessmodel met tv-rechten, sponsors en logistiek, anders rijdt niemand überhaupt die Ventoux op. En dat “klassenverschil” heet gewoon budget en teamorganisatie; wie z’n supply chain op orde heeft wint, de markt bepaalt.
Kom op, Ventoux “marketing” noemen is ook wel lekker cynisch: die berg is al mythisch sinds vóór er überhaupt sponsorblokken waren, en je ziet daar gewoon verschillen in inhouding, pacing en koersinzicht. Bidons en ploegbudget spelen mee, sure, maar doen alsof het vooral “organisatie” is alsof iedereen met dezelfde benen omhoog zou rijden als ze maar een extra auto hadden… nee. En dat hitteprotocol-gedoe: bron dat “de helft” daar straks aan hangt, of is dat vooral jouw frame om het liveblog zuur te maken?
naomi heeft gewoon gelijk bro ventoux is geen powerpoint van de organisatie maar pure pijn en pacing en ik heb daar ooit als hobbyklimmer half stoer gedaan in de hitte zonder genoeg water en na chalet reynard ging m’n hartslag naar windows update standje vastlopen terwijl een opa me lachend voorbij reed lol
ventoux is letterlijk de enige berg waar je al stukgaat van naar boven kijken dus “marketing” is cope van mensen die alleen wattages op strava geloven en dat hitteprotocol is gewoon logisch want 35 graden op kale maanhelling is geen hero story maar oververhitting speedrun en dan maakt 1 extra bidonauto je nog steeds geen pogacar bestaatniet