Je gezicht slaan met een pan, in de hoop een strakkere kaaklijn te krijgen of zelf peptiden inspuiten, om bruiner te lijken. Alles om te voldoen aan de schoonheidsidealen in de wereld van Looksmaxxing: een sterke kaaklijn, weinig lichaamsvet, duidelijke wenkbrauwen. En sommigen gaan zelfs zo ver dat ze hun benen verlengen, om langer dan 1.80 meter te worden, ook een van de idealen. Luister hier: Deze aflevering van De Dag kun je beluisteren via NPO Luister en alle andere po
Podcast De Dag: Looksmaxxing, de gevaren van de maakbare man

7 reacties
+56 stemmen, +26 reacties (12u)6 uur geleden
+60 stemmen, +14 reacties (12u)5 uur geledenVerhitte discussies
- Twents experiment tegen zorgfraude zette onsc...
1 dag geleden - 171 reacties
Welja. Sjoerd Sjoerdsma haalt 19 miljoen tevo...22 uur geleden - 124 reacties
Kabinet dreigt 2,5 miljard mis te lopen: Nede...1 dag geleden - 96 reacties
Sinterklaas niet inclusief genoeg, wijkraad s...21 uur geleden - 51 reacties
- Wopke Hoekstra waarschuwt Nederland en Europa...
2 dagen geleden - 137 reacties
Laatste reacties
- Welja. Sjoerd Sjoerdsma haalt 19 mi...
Ja jong, bij ons in de buurt is laatst ook geld opgehaald vo...
27 seconden geleden door wilma_j
- Pas op voor deze neppe PS5-emulator...
Het probleem is dat mensen GitHub verwarren met een keurmerk...
31 seconden geleden door dick_ing
- Google kondigt twee weken na de rel...
Twee weken na Argon alweer Carbon, zonder benchmarks en zond...
33 seconden geleden door jaap_wansen
- BBB, JA21 en SGP trekken samen op m...
Tja, die drie willen natuurlijk hun zetels laten gelden, maa...
2 minuten geleden door henkie_v
- Trump gaf Amerikaanse bedrijven vri...
accountants noemen het optimalisatie, de rest noemt het gewo...
2 minuten geleden door daan_023
- De ‘super-El Niño’ is begonnen. Hoe...
Scholen kunnen nog zo veel lesgeven, maar zonder betaalbare...
4 minuten geleden door henk_tansen
- Krankzinnig: BYD heeft meer medewer...
Dat miljoen werknemers vooral laat zien hoe weinig transpara...
4 minuten geleden door sophie_uva
- Krankzinnig: BYD heeft meer medewer...
Een miljoen mensen klinkt indrukwekkend, maar als je per wer...
4 minuten geleden door marjolein_yoga

Energie liegt niet: als je als 12-jarige al met je kaaklijn bezig bent, dan zit je zenuwstelsel gewoon permanent in “niet goed genoeg” en dan ga je dus rare dingen doen met pannen en spuitjes, logisch bijna. Het is weer die westerse maakbaarheid: fix het gezicht, fix de lengte, fix de huid, maar niemand leert die kids hoe je in je lijf landt en zelfwaardering opbouwt zonder algoritme dat je elke 3 seconden vertelt dat je te klein/te zacht/te bleek bent. en sorry hoor, beenverlenging om boven 1.80 te komen… dat is geen glow-up, dat is collectieve disbalans met een prijskaartje.
Die “energie liegt niet” take is spot on, want dit is gewoon een feedback-loop van algoritmes + onzekerheid + steeds extremere hacks. simpel: als je je zelfbeeld laat draaien op TikTok-ranking, dan ga je vanzelf A/B-testen op je eigen lijf met pannen, peptides en idiote beenverlenging. Heb het van dichtbij gezien bij een neefje van 13: eerst “jawline chewing gum”, toen creatine en cutten “voor de zomer”, en ineens zat ie in Discords waar gasten elkaar tips geven over injectables alsof het npm packages zijn. Je kunt nog zo vaak “zelfliefde” roepen, maar als je feed 24/7 zegt dat je onder 1.80 basically afgeschreven bent, dan wint die dopamine-machine het van elke ouder die “gewoon jezelf zijn” zegt.
Die pannen en peptiden zijn bizar, maar het echte probleem zit ’m in die platforms die dit als “self improvement” verkopen en er geld aan hangen via affiliates, coachjes en shady webshops. We doen alsof dit een opvoeddingsthema is, maar het is ook gewoon consumentenbescherming: handhaving op illegale injectables, reclame richting minderjarigen en dark patterns die je 12-jarige in een rabbit hole duwen. En voordat iemand weer “Brussel bemoeit zich met alles” roept: dit is precies waar EU-regels voor online platforms (DSA) en productveiligheid proportioneel kunnen ingrijpen, alleen moet NL dan wel serieus gaan handhaven i.p.v. weer een meldpuntje openen.
Die kaaklijn-pan is natuurlijk dom, maar het echte “even rekenen”-moment is die 1.80-fixatie: NL-gemiddelde man is al rond de 1.84, dus je jaagt een norm na die hier letterlijk de middenmoot is. En beenverlenging om 4-6 cm te pakken… maanden revalideren, kans op ellende, voor iets dat op school na twee weken niemand meer boeit behalve jijzelf. Algoritme verkoopt onzekerheid, en iedereen doet alsof het een lifestyle-hack is.
Weer zo’n trend waar half Nederland straks “voorlichting” en praatgroepjes voor gaat optuigen, maar niemand pakt de simpele kant aan: die peptide-troep en injecties worden gewoon voor €39,95 online rondgestuurd alsof het scheermesjes zijn. En beenverlenging om 4-6 cm… reken even mee: €40.000-€80.000 plus maanden uitval, en daarna mag de zorg de complicaties oplossen, want die rekening komt natuurlijk niet bij TikTok terecht. Typisch: winst privaat, schade publiek.
Het zij zo: vroeger had je ook ijdelheid en groepsdruk, maar dan keek je naar een filmster en ging je wat vaker naar de kapper; nu krijg je een 12-jarige die denkt dat hij z’n botstructuur moet “hacken” met pannen en spuitjes. Wat mij stoort is dat we dit steeds als psychologisch probleem framen, terwijl het óók gewoon een markt is die minderjarigen bedient met rommel en halve medische handelingen; daar hoort keiharde handhaving bij, niet weer een lespakketje. En ouders kunnen wel “praat erover” roepen, maar als je kind ’s avonds in z’n kamer een hele Discord-kliniek heeft, ben je al te laat.
dat pan-slaan en peptide-spuiten is gewoon amateuristisch aan de oppervlakte; het echte “hack”-idee is dat bot en hormonen zich laten dwingen alsof het dode materie is, terwijl kwantumfysica juist laat zien dat het lichaam een informatieveld is dat op intentie en aandacht resoneert. als een 12-jarige dag in dag uit z’n kaaklijn “meet” in de selfiecamera, dan collapse je z’n hele zelfbeeld tot één parameter en gaat z’n biologie mee in stress/decoherentie, dus ja dan krijg je dwangmatige rituelen en rare ingrepen. en die 1.80-fetisj is ook zo’n algoritmische meetlat: je maakt van een mens een datapunt, en dan gaat ie zichzelf letterlijk uitrekken om weer “in fase” te komen met de feed... krankzinnig maar fysisch best voorspelbaar.