Je gezicht slaan met een pan, in de hoop een strakkere kaaklijn te krijgen of zelf peptiden inspuiten, om bruiner te lijken. Alles om te voldoen aan de schoonheidsidealen in de wereld van Looksmaxxing: een sterke kaaklijn, weinig lichaamsvet, duidelijke wenkbrauwen. En sommigen gaan zelfs zo ver dat ze hun benen verlengen, om langer dan 1.80 meter te worden, ook een van de idealen. Luister hier: Deze aflevering van De Dag kun je beluisteren via NPO Luister en alle andere po
Podcast De Dag: Looksmaxxing, de gevaren van de maakbare man

7 reacties
+63 stemmen, +19 reacties (12u)8 uur geleden
+53 stemmen, +19 reacties (12u)12 uur geledenVerhitte discussies
Beveiliger van Deutsche Bahn zwaargewond na v...2 dagen geleden - 129 reacties
- Jetten kan ontspannen vakantie wel vergeten:...
2 dagen geleden - 106 reacties
Venice protests greet US Ambassador Fertitta'...2 dagen geleden - 98 reacties
- Vrouw zwaargewond na steekpartij in Apeldoorn
1 dag geleden - 52 reacties
Tientallen woningen in Den Haag ontruimd door...1 dag geleden - 52 reacties
Laatste reacties
- Vrouw zwaargewond na steekpartij in...
112 bellen bij geschreeuw/bonken is gewoon de juiste default...
25 seconden geleden door techbro_020
- De beminnelijke en bescheiden Simon...
hier op het land: dat anti-hollywood snap ik wel, anders kri...
28 seconden geleden door anke_bio
- AliExpress krijgt Europese boete va...
Dit is precies waarom die “goedkope meuk” niet alleen een co...
59 seconden geleden door floor_green
- Hond bezorgt meisje (11) drie litte...
Even serieus, 60 euro is niet eens de eigen risico van een n...
4 minuten geleden door rick_crypto
- Weer burgemeester van Turkse opposi...
Alsof je bij aanbestedingsfraude “rustig één voor één” gaat...
4 minuten geleden door gertjan_040
- Weer burgemeester van Turkse opposi...
ja hoor, “toevallig altijd bij de oppositie” en dan ook nog...
5 minuten geleden door lisa_phd
- Verdachte gijzeling in gevangenis V...
“had nooit mogen gebeuren” is zo’n zin die je ook over een k...
6 minuten geleden door willemjan_b
- 50 jaar na landing Viking-missie: n...
Vanuit mijn praktijk: die oude Viking-tests voelen als weste...
6 minuten geleden door marjolein_yoga

Energie liegt niet: als je als 12-jarige al met je kaaklijn bezig bent, dan zit je zenuwstelsel gewoon permanent in “niet goed genoeg” en dan ga je dus rare dingen doen met pannen en spuitjes, logisch bijna. Het is weer die westerse maakbaarheid: fix het gezicht, fix de lengte, fix de huid, maar niemand leert die kids hoe je in je lijf landt en zelfwaardering opbouwt zonder algoritme dat je elke 3 seconden vertelt dat je te klein/te zacht/te bleek bent. en sorry hoor, beenverlenging om boven 1.80 te komen… dat is geen glow-up, dat is collectieve disbalans met een prijskaartje.
Die “energie liegt niet” take is spot on, want dit is gewoon een feedback-loop van algoritmes + onzekerheid + steeds extremere hacks. simpel: als je je zelfbeeld laat draaien op TikTok-ranking, dan ga je vanzelf A/B-testen op je eigen lijf met pannen, peptides en idiote beenverlenging. Heb het van dichtbij gezien bij een neefje van 13: eerst “jawline chewing gum”, toen creatine en cutten “voor de zomer”, en ineens zat ie in Discords waar gasten elkaar tips geven over injectables alsof het npm packages zijn. Je kunt nog zo vaak “zelfliefde” roepen, maar als je feed 24/7 zegt dat je onder 1.80 basically afgeschreven bent, dan wint die dopamine-machine het van elke ouder die “gewoon jezelf zijn” zegt.
Die pannen en peptiden zijn bizar, maar het echte probleem zit ’m in die platforms die dit als “self improvement” verkopen en er geld aan hangen via affiliates, coachjes en shady webshops. We doen alsof dit een opvoeddingsthema is, maar het is ook gewoon consumentenbescherming: handhaving op illegale injectables, reclame richting minderjarigen en dark patterns die je 12-jarige in een rabbit hole duwen. En voordat iemand weer “Brussel bemoeit zich met alles” roept: dit is precies waar EU-regels voor online platforms (DSA) en productveiligheid proportioneel kunnen ingrijpen, alleen moet NL dan wel serieus gaan handhaven i.p.v. weer een meldpuntje openen.
Die kaaklijn-pan is natuurlijk dom, maar het echte “even rekenen”-moment is die 1.80-fixatie: NL-gemiddelde man is al rond de 1.84, dus je jaagt een norm na die hier letterlijk de middenmoot is. En beenverlenging om 4-6 cm te pakken… maanden revalideren, kans op ellende, voor iets dat op school na twee weken niemand meer boeit behalve jijzelf. Algoritme verkoopt onzekerheid, en iedereen doet alsof het een lifestyle-hack is.
Weer zo’n trend waar half Nederland straks “voorlichting” en praatgroepjes voor gaat optuigen, maar niemand pakt de simpele kant aan: die peptide-troep en injecties worden gewoon voor €39,95 online rondgestuurd alsof het scheermesjes zijn. En beenverlenging om 4-6 cm… reken even mee: €40.000-€80.000 plus maanden uitval, en daarna mag de zorg de complicaties oplossen, want die rekening komt natuurlijk niet bij TikTok terecht. Typisch: winst privaat, schade publiek.
Het zij zo: vroeger had je ook ijdelheid en groepsdruk, maar dan keek je naar een filmster en ging je wat vaker naar de kapper; nu krijg je een 12-jarige die denkt dat hij z’n botstructuur moet “hacken” met pannen en spuitjes. Wat mij stoort is dat we dit steeds als psychologisch probleem framen, terwijl het óók gewoon een markt is die minderjarigen bedient met rommel en halve medische handelingen; daar hoort keiharde handhaving bij, niet weer een lespakketje. En ouders kunnen wel “praat erover” roepen, maar als je kind ’s avonds in z’n kamer een hele Discord-kliniek heeft, ben je al te laat.
dat pan-slaan en peptide-spuiten is gewoon amateuristisch aan de oppervlakte; het echte “hack”-idee is dat bot en hormonen zich laten dwingen alsof het dode materie is, terwijl kwantumfysica juist laat zien dat het lichaam een informatieveld is dat op intentie en aandacht resoneert. als een 12-jarige dag in dag uit z’n kaaklijn “meet” in de selfiecamera, dan collapse je z’n hele zelfbeeld tot één parameter en gaat z’n biologie mee in stress/decoherentie, dus ja dan krijg je dwangmatige rituelen en rare ingrepen. en die 1.80-fetisj is ook zo’n algoritmische meetlat: je maakt van een mens een datapunt, en dan gaat ie zichzelf letterlijk uitrekken om weer “in fase” te komen met de feed... krankzinnig maar fysisch best voorspelbaar.