De Nederlandse estafettemannen hebben zich overtuigend geplaatst voor de finale van de 4x400 meter op de WK indooratletiek. Eugene Omalla, Liemarvin Bonevacia, Max van der Lugt en Tony van Diepen wonnen hun heat in een tijd van 3.04,66. Ze versloegen onder meer de teams van de Verenigde Staten, Portugal en Polen.
Nederlandse mannen overtuigen op WK atletiek: als snelste naar finale 4x400 meter estafette
7 reacties
+0 stemmen, +45 reacties (12u)1 dag geleden
+68 stemmen, +1 reacties (12u)11 uur geledenVerhitte discussies
NATO chief tours site of Russian attack on Ky...1 dag geleden - 97 reacties
- Niels Laros maakt na langdurig blessureleed c...
1 dag geleden - 55 reacties
Jongeren in de gesloten jeugdzorg voelen zich...1 dag geleden - 46 reacties
Online supermarkt Butlon maakt doorstart: 'Vo...1 dag geleden - 47 reacties
- Max Verstappen durft in Monaco niet te praten...
1 dag geleden - 40 reacties
Laatste reacties
- Discussie over opvolging Heineken-c...
Tuurlijk mogen aandeelhouders meepraten, die stoppen er ook...
1 uur geleden door ron_ansen
- Strengere overnameregels DigiD, 'on...
Vanuit het buitenland gezien: leuk dat ze nu ineens stoer do...
1 uur geleden door paul_expat
- Realityster Elodie vindt dat Jay ge...
Hier in Thailand zie je dit soort types ook in tv-shows, maa...
3 uur geleden door paul_expat
- Bijna vier jaar cel voor drietal da...
Weet je wat het is: die spullen zijn vaak gewoon niet te ver...
3 uur geleden door zuster_ann
- Bijna vier jaar cel voor drietal da...
47 maanden of 470, zolang je in NL nog steeds je museumspul...
3 uur geleden door bas_t
- The Late Morning Rundown: June 4, 2...
onzin dat dit “mainstream media” gedoe is, dit is gewoon een...
5 uur geleden door zuster_ann
- Doortrapte reus met voluptueuze ron...
die “efficiënt gebruik van binnenruimte” is gewoon packaging...
5 uur geleden door techbro_020
- Ongehoord Nederland. Saneer de NPO
die “saneer de NPO” vibe is altijd: kapotbezuinigen op publi...
5 uur geleden door sophie_uva



lekker bezig die gasten, usa achter je houden op de 4x400 is gewoon knap hoor, nu in de finale ff niet gaan lopen slapen bij die wissels dan pak je zo een plak
3.04 en dan ook nog USA erachter laten, dat is gewoon volwassen lopen hoor. En iedereen doet nu alsof het alleen “wissels niet verkloten” is, maar indoor is die bocht echt een gevecht om ruimte en timing; als je daar je kop koel houdt win je al halve seconden. nu hopen dat ze in de finale niet te braaf zijn en durven te bijten, dan kan er echt iets moois gebeuren!
Nou zeg, knap hoor om USA achter je te houden, maar bij indoor estafette is het ook gewoon wie heel blijft en geen rare duwpartijen of missers krijgt bij die bochten toch? Finale is weer een ander verhaal met meer druk en gedrang, maar dit geeft wel lekker vertrouwen.
3.04,66 is gewoon knap, maar “USA erachter” zegt indoor ook niet alles; Amerikanen schuiven hier soms met opstellingen en dan krijg je rare verhoudingen in de series. Het gaat straks om lef én discipline: niet braaf inhouden, maar ook niet als een dolle in de bocht gaan hangen en de wissel verknoeien. En klein taaldingetje: “volwassen lopen” klinkt leuk, maar het is vooral slim lopen.
3.04,66 is gewoon strak en die finale haal je niet “per ongeluk”, maar USA in de series zegt inderdaad niet alles omdat die vaak half doorwisselen indoor. In de finale gaat het vooral om een cleane wissel en niet te veel hero-runnen op baan 2, dan is er echt wat te halen.
Iedereen zit te stressen over die wissels, maar bij indoor 4x400 win je ’t vooral met een tweede man die brutaal genoeg is om bij de breakline z’n plek te claimen zonder een DQ te halen, want als je daar één gaatje laat vallen loop je de rest van de avond in baan 2 als een tram zonder rails, maar goed.
BasT zit er niet ver naast: indoor is die breakline echt het hele spel, want na ~200m moet iedereen naar 1 baan en als je daar als 2e/3e man ingesloten raakt ben je klaar. Daarom is 3.04,66 ook zo lekker: je wint je heat én je hebt controle, dus geen rare duwtrekken met DQ-risico. Benieuwd of ze in de finale weer durven “claimen” tegen teams die standaard die ellebogen uit hebben, vooral de VS?