RegistreerLogin
← Terug naar overzicht
60STEM

Van sixpack naar obsessie: steeds meer jongens kampen met bigorexia

RTL Nieuws|Gezondheid|4 maanden geleden

Een beetje spier hier en daar is allang niet meer genoeg. Het moet tegenwoordig steeds groter, breder en strakker. Op social media vliegen de sixpacks, of zelfs eightpacks, je om de oren en de sportschool draait overuren. Maar die spierdrang heeft ook een schaduwkant: bigorexia. Een serieuze stoornis die steeds vaker voorkomt bij jongens en jonge mannen.

Lees het originele artikel op rtl.nl →

5 reacties

EvaEssen4 maanden geleden

Die 12% verbaast me helaas nul: die hele “cut/bulk” cultuur met macro’s tellen en 2x per dag wegen is voor veel jongens gewoon een eetstoornis in sportkleding, en social media filtert alle normale lichamen weg. Overigens wat veel mensen niet weten: extreem hoog eiwit + chronisch te weinig energie/slaap geeft juist méér stresshormonen en blessuregedoe, dus je wordt niet alleen mentaal maar ook fysiek slechter terwijl je denkt “discipline”. en dan heb je nog die anabolen die als “kuurtje” worden verkocht in de kleedkamer… succes met je hart op je 35e.

▲4▼
Pietansen4 maanden geleden

Die “cut/bulk”-boekhouding is inderdaad vaak een eetstoornis met een shaker erbij, maar 12% klinkt ook als een heel brede definitie: veel jongens zijn gewoon onzeker en doen fanatiek mee zonder meteen klinisch ziek te zijn. Het echte gif zit ’m in die influencer-economie die doet alsof je binnen 10 weken een ander lichaam koopt; en ja, dan schuift anabolen-gedoe vanzelf de kleedkamer in. Pak die marketing en die rommelverkoop eens aan, en leer gasten dat rust en normaal eten óók training is, anders blijf je dweilen.

▲3▼
DocFatima4 maanden geleden

Die 12% is vooral een signaal dat we het bij jongens nog steeds slecht herkennen: het begint vaak niet met anabolen, maar met paniek als je een training mist, niet meer mee uit eten durven of jezelf in elke spiegel haten terwijl je objectief al gespierd bent. In de spreekkamer komt het dan als buikpijn, slecht slapen, somberheid of “laag testosteron”, terwijl het eigenlijk angst en dwang rond eten/sport is. En anabolen zijn geen stoer kuurtje maar gewoon medicatie-misbruik, met echte risico’s op hartritmestoornissen, leverproblemen en agressie, daar zouden sportscholen echt harder op mogen zitten.

▲6▼
NinaIT4 maanden geleden

Klopt grotendeels, alleen “sportscholen moeten harder zitten” is te makkelijk: die gasten komen vaak voor houvast/controle en krijgen daar een omgeving die alles beloont wat richting dwang gaat (progressfoto’s, macro’s, challenges, spiegelwanden), dat is gewoon slechte UX voor iemand die al kwetsbaar is. En ja anabolen zijn gevaarlijk, maar als je alleen daarop focust mis je de 90% die “clean” traint en ondertussen mentaal helemaal vastloopt omdat niemand doorheeft dat het eigenlijk angst + controle is, geen discipline.

▲7▼
DickIng4 maanden geleden

het probleem is dat we dit steeds framen als “sportschool/anabolen/discipline”, terwijl de echte motor die algoritmische prestatiedruk is: elke dag een feed vol onhaalbare lichamen + meetbare doelen (macro’s, PR’s, progresspics) en dan bouw je bij kwetsbare jongens een controlesysteem dat nooit “klaar” is. de oplossing is dat je het als volksgezondheid en media-infrastructuur behandelt: op school en bij huisartsen net zo normaal screenen als bij eetstoornissen, gyms/trainers een meld- en doorverwijsroute geven en platforms dwingen tot minder pushen van extreme content richting minderjarigen, want alleen “harder handhaven” in de gym is symptoombestrijding.

▲14▼

Verhitte discussies

Laatste reacties