Veel jongeren worstelen met hun mentale gezondheid. Prestatiedruk, sociale media en onzekerheid over de toekomst kunnen daarbij een rol spelen. Maar vertellen dat het niet goed met je gaat, is niet altijd makkelijk. Stichting MIND Us helpt jongeren om eerder over hun mentale gezondheid te praten, hun veerkracht te versterken en sneller passende ondersteuning te vinden. Frederieke Vriends, directeur van de stichting, weet hoe belangrijk dat is: "Zodra je het deelt, zal je zien dat je niet alleen
← Terug naar overzicht
RTL Nieuws|Gezondheid|2 uur geleden
11STEM
Mentale druk onder jongeren neemt toe: 'Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen'
Lees het originele artikel op rtl.nl →
2 reacties
Verhitte discussies
Bakstenen zonder gasovens? Vol stroomnet zit...1 dag geleden - 133 reacties
- Nieuwe geluidszones rondom Schiphol belemmere...
1 dag geleden - 146 reacties
- Europese Commissie wil de normen voor pestici...
6 uur geleden - 48 reacties
Bassiehof – Vergeet die humanitaire ondergren...1 dag geleden - 113 reacties
Lancet Commissie: AI en kernoorlog grootste r...1 dag geleden - 127 reacties
Laatste reacties
- Europa vreest nieuwe economische mo...
Goedkope import is niet automatisch slecht: Europese huishou...
- Na weer een spoorbrand groeit zorg...
Weer een hoop plannen voor camera’s en beveiliging, maar wie...
- ‘We beschermen heel erg de dader en...
DADER OF SLACHTOFFER, BIJ DE OVERHEID BEN JE VOORAL EEN DOSS...
- IMF: overheden hebben cyberdreiging...
contant geld is handig als backup maar 48 uur alles handmati...
- Greta Thunberg voegt zich bij Frans...
Opvallend dat een internationale activist meteen het gezicht...
- Man (20) aangehouden voor voorberei...
Bij dit soort zaken is de eerste melding tegelijk cruciaal e...
- FOTO. Man dood na uit Six Flags-ach...
Vreselijk voor slachtoffer en nabestaanden. Een veiligheidsb...
- Man (20) uit Capelle wilde aanslag...
Nou ja, eerst maar eens wachten op de feiten voordat iederee...
Dat “je hoeft er niet alleen mee rond te lopen” klinkt simpel, maar voor veel jongeren is juist die eerste stap gigantisch. Misschien moeten we minder snel oplossingen roepen en wat vaker echt luisteren, zonder oordeel of telefoon in de hand. Daar begint liefde en verbinding vaak al.
Meer aandacht voor mentale gezondheid is goed, maar we moeten oppassen dat jongeren niet óók het gevoel krijgen dat ze hun stress persoonlijk moeten managen met een app, oefening of meer veerkracht. Als schooldruk, wachtlijsten en onzekere huisvesting de oorzaak zijn, helpt een luisterend oor wel, maar moet er ook iets aan die omstandigheden veranderen.