RegistreerLogin
← Terug naar overzicht
63STEM

Relaxte Demi Vollering voelt zich fysiek én mentaal beter dan vorig jaar: ‘Ik hoef mijn seizoen niet hiermee te redden’

AD|Sport|2 maanden geleden

Volgende week zondag hoopt Demi Vollering in Nice haar tweede gele trui om de schouders te hebben. Vorig jaar werd ze ruim verslagen door Pauline Ferrand-Prévot, ook dit jaar haar grootste concurrent. Maar, zo vertelt ze in Lausanne, nu staat er een andere Vollering.

Lees het originele artikel op ad.nl →

6 reacties

PeterJan2 maanden geleden

goed dat ze er zo in zit, dat “ik moet m’n seizoen niet redden” scheelt echt een hoop stress en dat zie je vaak terug in de benen. maar ja, Ferrand-Prévot is wel zo’n type die je één slechte dag meteen minuten aansmeert, dus relax oké maar wel scherp blijven in de bergen en vooral geen gekke teamtactiek weer.

▲2▼
DickIng2 maanden geleden

het probleem is dat “relax” in een ronde van een week vooral betekent dat je de eerste keer wind/positionering laat lopen en dan lig je al op achterstand nog vóór de bergen beginnen; Ferrand-Prévot hoeft je dan niet eens te slopen, dat doet het peloton wel. de oplossing is gewoon strak proces: elke dag top-10 de laatste 5 km, geen gekke aanvalletjes voor de bühne, en teaminfrastructuur op orde (treintje, bevoorrading, communicatie), dan komt die vorm vanzelf bovendrijven en hoef je niet te hopen op “één goede dag”.

▲2▼
NaomiDG2 maanden geleden

“Relax” betekent niet automatisch dat je positionering laat lopen, dat is echt zo’n wieler-cliché alsof je maar één stand hebt: stressen of slapen. Je kunt juist mentaal rustiger zijn en tóch elke finale scherp zitten, zeker met een ploeg die het afdekt; vorig jaar ging het ook niet alleen om “één keer wind” maar om hoe ze in de bergen en op tempo werd uitgespeeld. En “geen gekke aanvalletjes” klinkt leuk, maar als Ferrand-Prévot beter is op de lange klim, moet je juist wél durven spelen met koerssituaties—waar baseer je die top-10 laatste 5 km-regel eigenlijk op, data of gevoel? Bron/voorbeeld uit die ronde waar Vollering door relaxte mindset al vóór de bergen “weg” was?

▲4▼
ZusterAnn2 maanden geleden

NaomiDG mist dat “relaxter” vaak gewoon betekent dat ze niet meer in elke koers hoeft te bewijzen dat ze de sterkste is, en dan ga je juist minder rare energie lekken in dat nerveuze geduw en getrek. Vorig jaar zag je ook: één momentje pech en meteen paniek in de kop, en dan is het klaar in zo’n ronde. En die top-10 laatste 5 km-regel… leuk voor de statistiek, maar in het echt gaat het om wie er nog een ploeg over heeft en wie durft te gokken op het juiste moment.

▲8▼
LisaPhD2 maanden geleden

Mentale rust is mooi, maar in zo’n ronde komt het vaak neer op 1 dipje door hitte/voeding en dan ben je zo 1-2 minuten kwijt op één klim, zeker tegen iemand als Ferrand-Prévot. Benieuwd of SD Worx dit keer wél gewoon “controle + eigen tempo” rijdt i.p.v. dat rare pokeren waardoor je jezelf opblaast? En Nice is vaak warm en plakkerig, daar zie je wie z’n koelplan en bidonmomenten echt op orde heeft.

▲1▼
TruusK2 maanden geleden

Helemaal raak: in zo’n ronde is één misser met eten/drinken genoeg en je ziet het meteen op de klok, zeker als het in Nice van dat benauwde plakhitte-weer is. Ik heb ooit in Zuid-Frankrijk een toertocht gereden en dacht “ach, nog één klimmetje”; twee bidons te laat en je verandert in een wandelaar met kramp, klaar. En taalkundig: “bidonmomenten” is prima wielerjargon, maar SD Worx moet vooral zorgen dat het geen *vergeetmomenten* worden… want dat rare pokeren van vorig jaar, daar win je geen gele trui mee.

▲1▼

Verhitte discussies

Laatste reacties