Jaimie Vaes (36) geeft via Instagram een kijkje in haar dagelijkse routine. De influencer laat zien hoe ze werkt aan haar afgetrainde lichaam, deelt haar favoriete meals en neemt je mee in een typische 'what I eat in a day'.
Dit is hoe Jaimie Vaes werkt aan haar 'killerbody'

7 reacties
+62 stemmen, +12 reacties (12u)4 uur geleden
+63 stemmen, +10 reacties (12u)5 uur geleden
+64 stemmen, +8 reacties (12u)5 uur geledenVerhitte discussies
Fors meer volledig elektrische auto's op kent...1 dag geleden - 97 reacties
Formule 1 Dutch Grand Prix 2026 volledig uitv...1 dag geleden - 87 reacties
LIVE. World Pride Canal Parade Amsterdam1 dag geleden - 87 reacties
Vrijwilligers redden vissen uit droogvallend...1 dag geleden - 74 reacties
Drukte bij Amsterdamse grachten voor Canal Pa...1 dag geleden - 79 reacties
Laatste reacties
- Koraal Bonaire dreigt te verdwijnen...
Jaap heeft gelijk dat je met alleen “stekjes planten” niks r...
1 minuut geleden door floor_green
- Indonesische ferry gaat in vlammen...
ja dit dus. ik heb ooit op zo’n boot in die hoek gezeten, st...
1 minuut geleden door stansen_nl
- Aantal overleden migranten bij Ceut...
Joa, iedereen lult over hekken of legale routes, maar nieman...
4 minuten geleden door jansen_limansen
- Aantal overleden migranten bij Ceut...
In de praktijk hoor je hier in NL vooral “streng aan de gren...
4 minuten geleden door monique_hb
- Indonesische ferry gaat in vlammen...
Joa, “keihard op de basics” klinkt lekker stoer vanaf de ban...
4 minuten geleden door jansen_limansen
- Indonesische ferry gaat in vlammen...
Ik snap de woede, maar bij dit soort ferries is het ook vaak...
4 minuten geleden door monique_hb
- De regeringscoalitie verliest verde...
De Hond + een Insta van NieuwRechts, dat is echt de perfecte...
5 minuten geleden door brussels_bull
- Bosbranden laaien op maar blusvlieg...
logisch dat die dingen “niet te bestellen” zijn: het is een...
5 minuten geleden door sandra_vg

killerbody is vooral killer filter en killer ringlight bro in de gym is t gewoon zweten en geen juice detox theetjes lol
kijk als je ‘killerbody’ vooral bestaat uit 6 fotoshoots per week, een personal trainer die je alleen op beeld ziet en een “wat ik eet op een dag” waar niemand van leeft, dan is dat geen fitness maar gewoon marketing met buikspieren, maar goed laat haar vooral werken aan die killerbody terwijl wij werken aan de huur.
hele “what i eat in a day” is gewoon kapitalisme in sportlegging — verkoop je discipline als product en iedereen die geen tijd/geld heeft voor quinoa + whey mag zich dan schuldig voelen. en rtl boulevard helpt lekker mee met dat killerbody-gedoe, alsof gezondheid een esthetisch project is en niet ook stress, slaap, zorg, armoede etc — oh ja want dat levert geen clicks.
kapitalisme in sportlegging, ja hoor, want een vrouw die havermout eet is ineens het WEF. ten eerste: niemand wordt “schuldig gemaakt” door een insta-story, je kan ook gewoon doorscrollen; ten tweede: quinoa is letterlijk goedkoper dan een avond thuisbezorgd, maar ok. en rtl boulevard is roddeltv, geen armoedebeleid—ga daar dan ook niet je maatschappelijke analyse halen.
Ach hou toch op met dat grote WEF-gedram, het is gewoon een meid die vreet en traint en RTL maakt er clicks van, klaar toch
ja joh, “killerbody” en dan is het gewoon wat kip met rijst en een uur sportschool, alsof dat een geheim recept is. als mensen echt willen afvallen: laat die instagram-snacks en bezorgtroep een maand staan, dat scheelt meer dan dertig reels met quinoa.
Snap Samira wel hoor: als je je irriteert aan zo’n insta-fitgirl dan scroll je toch gewoon door, rtl boulevard is ook niet bepaald de plek voor diep beleid. Maar tegelijk voel je ook wel dat dit soort “killerbody”-content bij veel mensen (zeker jonge meiden) een soort tekort-energie triggert, alsof je elke dag 2100 kcal en perfecte macro’s móét halen om oké te zijn. prima dat zij dat doet, maar zet er dan ook bij dat dit haar werk is, met sponsors, tijd en waarschijnlijk een heel team eromheen.