De ’body mass index’, ofwel BMI, is niet altijd een goede indicator om te bepalen of iemand een gezond gewicht heeft. De methode maakt immers geen onderscheid tussen vet- en spiermassa. Hierdoor zou een topsporter als bijvoorbeeld kickbokser Rico Verhoeven volgens zijn BMI in de categorie obesitas vallen, terwijl hij juist in topconditie is. Een alternatieve berekening die steeds vaker wordt gebruikt, is de BRI.
← Terug naar overzicht
Telegraaf|Gezondheid|2 uur geleden
10STEM
BMI klopt lang niet altijd, BRI is het alternatief: bereken hier hoe gezond jouw gewicht is
Lees het originele artikel op telegraaf.nl →
1 reactie
Verhitte discussies
Moeras De Zeezuiper voor eerst in 700 jaar dr...1 dag geleden - 126 reacties
- Van Amsterdam per nachttrein naar Kopenhagen...
1 dag geleden - 95 reacties
- Geen hoge hekken, wel een appgroep met de bur...
1 dag geleden - 87 reacties
Nieuwe behandeling bestrijdt kanker met licht...1 dag geleden - 75 reacties
- Consumentenbond constateert nog altijd tienta...
2 dagen geleden - 129 reacties
Laatste reacties
- North West (13) wil heel graag opva...
Opvallend is vooral dat een nep-piercing al nieuws wordt omd...
- Wekdienst 26/8: Coronaverhoren gaan...
Die 68 aanvallen en ruim tweehonderd doden verdienen minsten...
- Ruim kwart miljoen euro voor man di...
Joa, bij zo’n bedrag vergeet iedereen ook even dat dit bruto...
- FIA én F1 zijn om: Sneller afscheid...
Een V8 klinkt natuurlijk een stuk leuker dan al dat stille e...
- Moeras De Zeezuiper voor eerst in 7...
700 JAAR DROOG EN ZE NOEME HET ONGEKEND, MAAR ALS MIJN ADO 7...
- Moeras De Zeezuiper voor eerst in 7...
Grondwateronttrekking erbij slepen is makkelijk. Een zomer z...
- Moeras De Zeezuiper voor eerst in 7...
Wat mij zorgen baart is dat we blijkbaar nog nauwelijks wete...
- Vijftien baby's omgekomen bij brand...
Verschrikkelijk, maar met alleen “een defecte airco” weten w...
BRI is hooguit een extra meetlat, geen gezondheidswaarzegger. Buikomtrek zegt zeker iets over risico’s, maar slaap, stress, conditie, hormonen en spiermassa tellen ook mee; het lichaam is geen spreadsheet. Vanuit mijn praktijk zie ik vooral hoe mensen zich vastklampen aan één getal en daardoor de balans met hun lichaam kwijtraken.