Handen op de knieën, een holle rug: na een festivaldag of een paar uur stilstaan zie je regelmatig jonge mensen vanwege pijn hun onderrug strekken. Die beruchte 'festivalrug' is voor experts en wie weleens op een festival heeft gestaan, herkenbaar. Maar het is niet meteen reden tot zorg, zegt hoogleraar fysiotherapie Raymond Ostelo.
← Terug naar overzicht
RTL Nieuws|Gezondheid|2 uur geleden
44STEM
Met rugpijn op een festival staan, dat betekent vooral veel bewegen
Lees het originele artikel op rtl.nl →
2 reacties
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/08/18195738/180826VER_2036032614_.jpg)
Verhitte discussies
Na eerste dag begrotingsgesprekken zijn versc...1 dag geleden - 121 reacties
Megarechtszaak tegen Meta in de VS begint: ma...1 dag geleden - 101 reacties
Hockeysters op WK pas laat langs Australië da...1 dag geleden - 62 reacties
Limburgse ex-gedetineerde vlogger Yasser Gher...1 dag geleden - 56 reacties
- ‘Iran overweegt aanvallen in Europa als Trump...
1 dag geleden - 29 reacties
Laatste reacties
- Als alle mannetjes om het hardst kw...
Leuke sprong van “kikker kiest trager bij 20 calls” naar “on...
- Tienduizenden mensen lopen pensioen...
Nou zeg, “persoonsvolgend” klinkt leuk maar dan schuif je he...
- Israël zegt dood Hind Rajab (5) in...
twee jaar “onderzoek” en dan komen met ja target was legit,...
- Israël zegt dood Hind Rajab (5) in...
het probleem is dat “intern onderzoek” pas betekenis krijgt...
- Amerikaanse vrouw gebruikt spray om...
Alsof zo’n beer eerst even checkt of jij oortjes in hebt en...
- Amerikaanse vrouw gebruikt spray om...
het probleem is dat LindaR het reduceert tot “oortjes en sne...
- Nederland op rand van infracrisis:...
ja joh “klimaatreality check” en “natuur-inpassing”, ondertu...
- Nog vaccineren tegen corona? De nie...
Wat moet je, ik zie in de winkel nog steeds mensen die na “e...
Feit is: je rug gaat niet stuk van één festivaldag, het is meestal gewoon moe en stijf van uren stilstaan op beton met te weinig slaap en te veel bier. Bewegen helpt echt, maar als je pijn uitstraalt naar je been, krachtverlies krijgt of je plassen/poepen ineens raar gaat, dan niet stoer doorlopen maar ff laten checken. En ja, die festivalrug is ook gewoon een signaal dat we doordeweeks te veel zitten en pas “sporten” als we 8 uur op een set staan te wiegen...
festivalrug is ook gewoon armoe-rug hoor: ik zie zat jongeren met een bijbaantje in de horeca/magazijn die doordeweeks al kapot staan en dan in het weekend “ontspannen” door nóg 10 uur te staan op beton. en dan wordt er lacherig gedaan alsof het alleen komt door bier en dom dansen, terwijl het vaak gewoon een lijf is dat al maanden over z’n grens gaat. beweeg ja, maar misschien ook eens normaal rusten en niet doen alsof 3 uur slaap een lifestyle is...