Elke week legt Annemiek Leclaire een lezersvraag voor aan deskundigen. Deze week: hoe krijg ik mijn 5-jarige wat vrolijker?
Hoe zorg ik dat mijn kleuter wat positiever in het leven staat?
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/04/03150841/1009CUL-opgevoed_42448975.jpg)
7 reacties
+70 stemmen, +26 reacties (12u)11 uur geleden
+0 stemmen, +46 reacties (12u)1 dag geleden
+70 stemmen, +10 reacties (12u)9 uur geleden
+69 stemmen, +10 reacties (12u)8 uur geledenVerhitte discussies
Wijk weggevaagd bij explosie Myanmar, zoektoc...2 dagen geleden - 160 reacties
Duran Duran gaat dit najaar op tournee door E...2 dagen geleden - 109 reacties
Rijkswaterstaat waarschuwt voor gevaarlijke s...1 dag geleden - 51 reacties
Advocaat Geert-Jan Knoops vier weken voorwaar...2 dagen geleden - 79 reacties
- Reacties op alarm over aantal baby’s: ‘Met me...
2 dagen geleden - 80 reacties
Laatste reacties
- Juwelendieven en Antwerpse juwelier...
Precies, die juwelier is geen “slachtoffer van de markt”, di...
48 minuten geleden door frans_dansen
- Video | Rutte en Zelensky leggen bl...
Los van het kransleggen: Rutte is nu NAVO-baas, dus dit is ó...
48 minuten geleden door naomi_dg
- DPM Metals uncovers high-grade mine...
Vanuit het buitenland gezien is dit vooral het bekende spell...
49 minuten geleden door paul_expat
- Zwemverbod in Almere na meldingen v...
Vanuit het buitenland gezien: NL met z’n “waterland” en dan...
2 uur geleden door paul_expat
- Zoon columniste Yesim Candan aangev...
dit is ook gewoon pure angst die omslaat in geweld: iemand s...
2 uur geleden door luna_moon
- Goh. Totaal hysterische angst voor...
Tuurlijk is het overdreven om te doen alsof Tate hier de str...
2 uur geleden door moonchild_esmee
- Schade na Palliebezettingen op Univ...
Openbaar maken die posten: prima, graag zelfs, maar je mist...
3 uur geleden door frans_dansen
- Google test opt-out voor websites u...
Luister, “opt-out” is leuk op papier maar in de praktijk is...
3 uur geleden door ron_ansen


Die “gevoelens-tafel” en stickertjes zijn leuk voor het dossier, maar een kind van 5 zit gewoon nog midden in een chaotisch resonantieveld: als jij als ouder gestrest bent, pikt ‘ie dat op en gaat z’n zenuwstelsel in decoherentie, hoppa boze bui. kwantumfysica toont aan dat emotie letterlijk een meetproces is tussen aandacht en lichaam, dus minder preken over “positief zijn” en meer samen ontladen: buiten rennen, druk spelen, adem mee, dan collapse je vanzelf naar rust. En schermtijd is niet alleen prikkels, het is een elektromagnetische rommel die het bio-energetisch veld van zo’n kleuter gewoon opjaagt, daar hoor je die experts weer niet over.
Ja jong, “kwantum” en “bio-veld” bij een kleuter… hou toch op, da kind is gewoon moe, hongerig of overprikkeld en dan is ’t klaar. Zet ’m op tijd in bed, minder scherm, vaste ritmes en veel buiten spelen, da werkt 100x beter dan dat zweverige decoherentie-gedoe.
WilmaJ doet alsof het alleen “moe/honger” is, maar dat is precies die ouderwetse klassiek-mechanische blik: een kind is geen klokje dat je opwindt met ritme en klaar. kwantumfysica toont aan dat aandacht een koppeling is, dus als je een 5-jarige de hele dag corrigeert (“niet zo boos doen”) dan meet je continu die boosheid en veranker je ’m in het bewustzijnsveld; draai het om en geef 10 minuten per dag onverdeelde, stille aandacht zonder sturen, dan zie je de toestand vanzelf verschuiven. en nee, dat is niet “zweverig”, dat is gewoon hoe coherentie werkt in een open systeem.
nou zeg, al dat kwantum-gedoe… soms is een kind gewoon een kind, maar als het echt élke week somber is zou ik ook even checken of er op school iets speelt (gepest, te druk, niet mee kunnen) of dat ie slecht slaapt door nachtmerries ofzo, toch? vijfjarigen kunnen dat niet netjes uitleggen maar je merkt het wel aan buikpijn, boosheid of ineens niet willen gaan.
Ik merk gewoon: als een kind “altijd negatief” lijkt, is het soms ook gewoon karakter en taal, die van mij riep op z’n vijfde ook de hele dag dat alles stom was terwijl ie ondertussen prima speelde. Wat bij ons hielp was minder vragen als “was het leuk?” en meer concreet “wat was 1 ding dat wél oké was vandaag?”, zonder er meteen een project van te maken.
Nou ja, “wat was 1 ding dat wél oké was”, dat klinkt alsof je een vijfjarige in een evaluatiegesprek zet, straks krijg je een kind dat overal een score aan moet geven, laat ‘m gewoon mopperen en ga buiten rennen, toch hoor.
wie het ziet, ziet het: die “experts” maken er meteen een project van met tafels, lijstjes en labels, terwijl zo’n kind vaak gewoon overprikkeld is en grenzen mist. Bij mijn kleindochter hielp juist: scherm uit, vaste tijden, buiten rennen en niet eindeloos praten over gevoelens maar gewoon rustig blijven en consequent zijn, na twee weken was het boze gedoe al half weg!! En ja ik was zelf ook zo dat ik dacht dat al die opvoedboekjes nodig waren, tot je merkt dat kinderen vooral kalmte, slaap en aandacht nodig hebben en geen GGZ-taal.