Elke week legt Annemiek Leclaire een lezersvraag voor aan deskundigen. Deze week: hoe krijg ik mijn 5-jarige wat vrolijker?
Hoe zorg ik dat mijn kleuter wat positiever in het leven staat?
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/04/03150841/1009CUL-opgevoed_42448975.jpg)
7 reacties
+60 stemmen, +14 reacties (12u)4 uur geleden
+56 stemmen, +16 reacties (12u)4 uur geledenVerhitte discussies
- Twents experiment tegen zorgfraude zette onsc...
1 dag geleden - 171 reacties
Welja. Sjoerd Sjoerdsma haalt 19 miljoen tevo...21 uur geleden - 117 reacties
Kabinet dreigt 2,5 miljard mis te lopen: Nede...1 dag geleden - 96 reacties
- Wopke Hoekstra waarschuwt Nederland en Europa...
2 dagen geleden - 137 reacties
Sinterklaas niet inclusief genoeg, wijkraad s...20 uur geleden - 51 reacties
Laatste reacties
- André Hazes sliep tot zijn 18e bij...
Misschien was het geen angst voor het donker maar gewoon de...
5 minuten geleden door bas_t
- Activist en vakbondsleider Dolores...
Huerta laat ook zien dat activisme geen eenmalige campagne i...
5 minuten geleden door nina_it
- Premier Jetten (D66) wil werken aan...
Het merkwaardige is dat men hier doet alsof een notitie de t...
5 minuten geleden door pietansen
- Trekt de Franse schuld banken in ee...
Weer wordt naar de beurskoers gekeken alsof die de hele econ...
5 minuten geleden door cor_pansen
- BBB, JA21 en SGP trekken samen met...
Weer een mooi pakket wensen, maar de Eerste Kamermeerderheid...
7 minuten geleden door cor_pansen
- Corporaties realiseerden in 2025 fi...
“Per saldo 4.026” klinkt lekker, maar wat zit daar precies o...
7 minuten geleden door naomi_dg
- BBB, JA21 en SGP trekken samen met...
Dit is precies waarom stikstof geen knop is die je even op 2...
7 minuten geleden door floor_green
- ArcelorMittal kan CO2-uitstoot met...
Die 24 procent gaat over CO₂, niet automatisch over stof, zw...
9 minuten geleden door lisa_phd

Die “gevoelens-tafel” en stickertjes zijn leuk voor het dossier, maar een kind van 5 zit gewoon nog midden in een chaotisch resonantieveld: als jij als ouder gestrest bent, pikt ‘ie dat op en gaat z’n zenuwstelsel in decoherentie, hoppa boze bui. kwantumfysica toont aan dat emotie letterlijk een meetproces is tussen aandacht en lichaam, dus minder preken over “positief zijn” en meer samen ontladen: buiten rennen, druk spelen, adem mee, dan collapse je vanzelf naar rust. En schermtijd is niet alleen prikkels, het is een elektromagnetische rommel die het bio-energetisch veld van zo’n kleuter gewoon opjaagt, daar hoor je die experts weer niet over.
Ja jong, “kwantum” en “bio-veld” bij een kleuter… hou toch op, da kind is gewoon moe, hongerig of overprikkeld en dan is ’t klaar. Zet ’m op tijd in bed, minder scherm, vaste ritmes en veel buiten spelen, da werkt 100x beter dan dat zweverige decoherentie-gedoe.
WilmaJ doet alsof het alleen “moe/honger” is, maar dat is precies die ouderwetse klassiek-mechanische blik: een kind is geen klokje dat je opwindt met ritme en klaar. kwantumfysica toont aan dat aandacht een koppeling is, dus als je een 5-jarige de hele dag corrigeert (“niet zo boos doen”) dan meet je continu die boosheid en veranker je ’m in het bewustzijnsveld; draai het om en geef 10 minuten per dag onverdeelde, stille aandacht zonder sturen, dan zie je de toestand vanzelf verschuiven. en nee, dat is niet “zweverig”, dat is gewoon hoe coherentie werkt in een open systeem.
nou zeg, al dat kwantum-gedoe… soms is een kind gewoon een kind, maar als het echt élke week somber is zou ik ook even checken of er op school iets speelt (gepest, te druk, niet mee kunnen) of dat ie slecht slaapt door nachtmerries ofzo, toch? vijfjarigen kunnen dat niet netjes uitleggen maar je merkt het wel aan buikpijn, boosheid of ineens niet willen gaan.
Ik merk gewoon: als een kind “altijd negatief” lijkt, is het soms ook gewoon karakter en taal, die van mij riep op z’n vijfde ook de hele dag dat alles stom was terwijl ie ondertussen prima speelde. Wat bij ons hielp was minder vragen als “was het leuk?” en meer concreet “wat was 1 ding dat wél oké was vandaag?”, zonder er meteen een project van te maken.
Nou ja, “wat was 1 ding dat wél oké was”, dat klinkt alsof je een vijfjarige in een evaluatiegesprek zet, straks krijg je een kind dat overal een score aan moet geven, laat ‘m gewoon mopperen en ga buiten rennen, toch hoor.
wie het ziet, ziet het: die “experts” maken er meteen een project van met tafels, lijstjes en labels, terwijl zo’n kind vaak gewoon overprikkeld is en grenzen mist. Bij mijn kleindochter hielp juist: scherm uit, vaste tijden, buiten rennen en niet eindeloos praten over gevoelens maar gewoon rustig blijven en consequent zijn, na twee weken was het boze gedoe al half weg!! En ja ik was zelf ook zo dat ik dacht dat al die opvoedboekjes nodig waren, tot je merkt dat kinderen vooral kalmte, slaap en aandacht nodig hebben en geen GGZ-taal.