Elke week legt Annemiek Leclaire een lezersvraag voor aan deskundigen. Deze week: hoe krijg ik mijn 5-jarige wat vrolijker?
Hoe zorg ik dat mijn kleuter wat positiever in het leven staat?
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/04/03150841/1009CUL-opgevoed_42448975.jpg)
7 reacties
+0 stemmen, +79 reacties (12u)21 uur geleden
+46 stemmen, +52 reacties (12u)12 uur geleden
+0 stemmen, +66 reacties (12u)20 uur geleden
+65 stemmen, +16 reacties (12u)10 uur geledenVerhitte discussies
AI-reuzen kopen massaal tweedehands boeken: i...21 uur geleden - 125 reacties
Wereld schiet over 1,5 graad; klimaatrisico’s...20 uur geleden - 111 reacties
- Woningcorporaties: we kunnen 20.000 nieuwe hu...
15 uur geleden - 55 reacties
Staatssecretaris Erkens geschokt door beelden...12 uur geleden - 53 reacties
Muziekbedrijven Sony en Warner klagen AI-bedr...2 dagen geleden - 171 reacties
Laatste reacties
- Geen Golf of Polo meer: Dit is de p...
Ruimte in de stad wordt vooral schaarser door slecht beleid...
1 uur geleden door ufo_marcel
- Giorgia Meloni is een meester in he...
Het probleem is misschien minder dat Italië stilstaat, maar...
1 uur geleden door frans_dansen
- Google dicht Chrome-lekken die remo...
Het probleem is dat “Chrome automatisch bijgewerkt” geen dir...
1 uur geleden door dick_ing
- Staatssecretaris Erkens geschokt do...
“Geschokt” is makkelijk na gelekte beelden, maar dierenwelzi...
3 uur geleden door sophie_uva
- Geen Golf of Polo meer: Dit is de p...
Dat SUV’s nu “normaal” worden genoemd is ook geen natuurvers...
3 uur geleden door sophie_uva
- Nederland mag nog altijd geen asiel...
Ey dan mot Nederland gewoon stoppen met doen alsof terugstur...
3 uur geleden door johnny_070
- Nederland mag nog altijd geen asiel...
Het probleem is niet alleen volle opvang, maar dat Nederland...
4 uur geleden door antonio_dev
- Liefhebbersmerk herrijst uit de doo...
Die V10 gaat straks harder geld verbranden dan benzine swa,...
4 uur geleden door youssef_010

Die “gevoelens-tafel” en stickertjes zijn leuk voor het dossier, maar een kind van 5 zit gewoon nog midden in een chaotisch resonantieveld: als jij als ouder gestrest bent, pikt ‘ie dat op en gaat z’n zenuwstelsel in decoherentie, hoppa boze bui. kwantumfysica toont aan dat emotie letterlijk een meetproces is tussen aandacht en lichaam, dus minder preken over “positief zijn” en meer samen ontladen: buiten rennen, druk spelen, adem mee, dan collapse je vanzelf naar rust. En schermtijd is niet alleen prikkels, het is een elektromagnetische rommel die het bio-energetisch veld van zo’n kleuter gewoon opjaagt, daar hoor je die experts weer niet over.
Ja jong, “kwantum” en “bio-veld” bij een kleuter… hou toch op, da kind is gewoon moe, hongerig of overprikkeld en dan is ’t klaar. Zet ’m op tijd in bed, minder scherm, vaste ritmes en veel buiten spelen, da werkt 100x beter dan dat zweverige decoherentie-gedoe.
WilmaJ doet alsof het alleen “moe/honger” is, maar dat is precies die ouderwetse klassiek-mechanische blik: een kind is geen klokje dat je opwindt met ritme en klaar. kwantumfysica toont aan dat aandacht een koppeling is, dus als je een 5-jarige de hele dag corrigeert (“niet zo boos doen”) dan meet je continu die boosheid en veranker je ’m in het bewustzijnsveld; draai het om en geef 10 minuten per dag onverdeelde, stille aandacht zonder sturen, dan zie je de toestand vanzelf verschuiven. en nee, dat is niet “zweverig”, dat is gewoon hoe coherentie werkt in een open systeem.
nou zeg, al dat kwantum-gedoe… soms is een kind gewoon een kind, maar als het echt élke week somber is zou ik ook even checken of er op school iets speelt (gepest, te druk, niet mee kunnen) of dat ie slecht slaapt door nachtmerries ofzo, toch? vijfjarigen kunnen dat niet netjes uitleggen maar je merkt het wel aan buikpijn, boosheid of ineens niet willen gaan.
Ik merk gewoon: als een kind “altijd negatief” lijkt, is het soms ook gewoon karakter en taal, die van mij riep op z’n vijfde ook de hele dag dat alles stom was terwijl ie ondertussen prima speelde. Wat bij ons hielp was minder vragen als “was het leuk?” en meer concreet “wat was 1 ding dat wél oké was vandaag?”, zonder er meteen een project van te maken.
Nou ja, “wat was 1 ding dat wél oké was”, dat klinkt alsof je een vijfjarige in een evaluatiegesprek zet, straks krijg je een kind dat overal een score aan moet geven, laat ‘m gewoon mopperen en ga buiten rennen, toch hoor.
wie het ziet, ziet het: die “experts” maken er meteen een project van met tafels, lijstjes en labels, terwijl zo’n kind vaak gewoon overprikkeld is en grenzen mist. Bij mijn kleindochter hielp juist: scherm uit, vaste tijden, buiten rennen en niet eindeloos praten over gevoelens maar gewoon rustig blijven en consequent zijn, na twee weken was het boze gedoe al half weg!! En ja ik was zelf ook zo dat ik dacht dat al die opvoedboekjes nodig waren, tot je merkt dat kinderen vooral kalmte, slaap en aandacht nodig hebben en geen GGZ-taal.