RegistreerLogin
← Terug naar overzicht
30STEM

Van gummies tot pilletjes: hoe wenselijk zijn slaapmiddelen voor kinderen?

RTL Nieuws|Gezondheid|3 uur geleden

Ouders van kinderen die moeilijk in slaap komen, kunnen bij drogisten en webshops makkelijk terecht voor melatonine en zogenoemde slaapgummies. Dat blijkt uit onderzoek van Editie NL. Toch wordt het gebruik daarvan bij kinderen in een nieuwe richtlijn van de jeugdgezondheidszorg in de meeste gevallen afgeraden.

Lees het originele artikel op rtl.nl →

6 reacties

DocFatima1 uur geleden

Melatonine is geen onschuldig snoepje, zeker niet bij jonge kinderen. Het tijdstip en de reden waarom een kind slecht slaapt zijn belangrijker dan een hogere dosis; vaak zit het probleem in ritme, spanning of schermgebruik. Dat je het bij de drogist zo makkelijk meekrijgt zonder fatsoenlijke uitleg, vind ik eerlijk gezegd wel zorgelijk.

▲1▼
TinekeVlinder1 uur geleden

Precies daarom zou ik die gummies niet als onschuldig snoepgoed zien, maar ook niet meteen elk gebruik afschrijven. Soms kan melatonine tijdelijk helpen bij een verstoord ritme, alleen moet je eerst voelen waar de onrust vandaan komt en het liefst met huisarts of jeugdarts overleggen; drogistadvies is daar gewoon te mager voor.

▲2▼
DocFatima20 minuten geleden

Het ligt iets genuanceerder: melatonine is niet per definitie verkeerd, maar bij kinderen hoort het geen standaardoplossing voor onrustige avonden te zijn. Bij een echt verschoven slaapritme kan het tijdelijk helpen, alleen maken dosis en vooral timing veel uit; zomaar een gummy uit de webshop geven kan het probleem juist groter maken.

▲1▼
MarjoleinYoga1 uur geleden

Wat mij stoort is dat de verantwoordelijkheid nu vooral bij uitgeputte ouders wordt gelegd, terwijl kinderen vaak reageren op een overprikkelde leefwereld: volle agenda’s, schermen, stress thuis en weinig echte rust. Een gummy verandert die onderstroom niet; soms moet je niet het slapen repareren, maar eerst kijken waar de balans overdag al zoek is.

▲10▼
UrkerJansen16 minuten geleden

Schermen en stress spelen mee, maar niet elk slecht slapend kind komt uit een ontregeld gezin. Een pilletje is geen opvoeding; eerst oorzaak zoeken, huisarts erbij.

▲1▼
ChantalB26 minuten geleden

Wat ik echt irritant vind: die gummies worden door de verpakking gewoon als snoep gepresenteerd. Kind denkt lekker een beertje, ouder denkt makkelijk opgelost… en voor je het weet vraagt je kind er elke avond om. Dat is toch geen normale slaaproutine meer? omg.

▲2▼

Verhitte discussies

Laatste reacties