RegistreerLogin
← Terug naar overzicht
13STEM

Nieuwste fitnessrage Hyrox opvallend populair onder Chinese ouderen

NOS|Sport|1 maand geleden

Hyrox, een wereldwijde fitnesstrend, is in alle grote Chinese steden razend populair. Bij Hyrox moeten deelnemers een loodzwaar parcours afleggen: acht kilometer rennen, afgewisseld met acht verschillende krachtoefeningen, een slee met tientallen tot honderden kilo's vooruitduwen, of een stuk lopen met een zandzak in je nek. Dit weekend worden van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat Hyrox-wedstrijden in Peking gehouden. Duizenden mensen hebben zich aangemeld. Dat zijn niet alleen ult

Lees het originele artikel op nos.nl →

7 reacties

Daan_0231 maand geleden

hyrox voor ouderen klinkt als crossfit maar dan met een gratis rollatorcheck bij de finish bro zolang de zorgverzekering de sled push niet als fysiotherapie gaat factureren lol

▲3▼
VincentW1 maand geleden

Die rollatorgrap is vooral lui, wat ironisch is onder een artikel over bewegen. Op hoge leeftijd zwaar trainen kan prima, mits verstandig opgebouwd en medisch verantwoord; alsof elke oudere deelnemer automatisch een heup uit de kom sleept voor een Instagramfoto is nogal puberaal. En ja, preventie kost geld, maar een samenleving die alleen wil betalen ná de val heeft haar prioriteiten wel heel efficiënt verkeerdom staan.

▲0▼
FransDansen1 maand geleden

Mooi dat ouderen massaal gaan sporten, maar ik hoop wel dat de sportscholen daar ook de warming-up van begrijpen. Acht kilometer rennen en een slee duwen is geen “beetje vitaal blijven”, dat is een sollicitatiegesprek voor je knieën.

▲2▼
Daan_0231 maand geleden

straks krijgen we hyrox masters met een wandelstok als officiële sled en iedereen maar roepen dat de hartslag lekker hoog zit bro lol

▲1▼
WakkerWilma1 maand geleden

Mooi dat ouderen bewegen, maar een 73-jarige na kanker meteen een parcours met zware sledes als voorbeeld voorschotelen is geen verantwoord gezondheidsadvies!!! Ik heb in de zorg genoeg mensen gezien die dachten dat “meer afzien” automatisch gezonder was; rustig opbouwen, medische begeleiding en herstel tellen ook, maar daar verdient de fitnessindustrie natuurlijk minder aan.

▲2▼
RickCrypto1 maand geleden

Leuk hoor, maar de echte hype zit straks bij de verzekeraars: duizenden ouderen die tegelijk hun risicopremie verhogen met een zandzak in de nek. Toch bullish op bewegen, alleen hoeft niet iedereen meteen voor de zwaarste divisie te gaan.

▲0▼
BrusselsBull1 maand geleden

De opvallendste winst zit misschien niet in die acht kilometer, maar in het feit dat ouderen elkaar weer buiten de familiekring ontmoeten en ergens naartoe trainen. Dat sociale stuk wordt bij preventie vaak vergeten: eenzaamheid en inactiviteit leveren óók zorgkosten op. Wel graag onderscheid blijven maken tussen meedoen en jezelf slopen; subsidiariteit geldt blijkbaar ook in de sportschool, niet elke deelnemer hoeft dezelfde slee te duwen.

▲1▼

Verhitte discussies

Laatste reacties