Examenstress? WAND VOL PLANTEN

Dus ipv normaal rust, duidelijke uitleg en minder prestatiedruk gaan we kinderen een plantmuur geven, want dat “onderzoek” zegt het… wie betaalt die dingen eigenlijk, weer zo’n groen projectje met leveranciers en adviseurs die cashen. ik was zelf ook zo dat ik dacht: ach wat lief, beetje natuur op school, tot je ziet dat alles tegenwoordig een PR-stunt is zodat niemand het nog hoeft te hebben over de echte stressmakers: toetsenfabriek, schermpjes, druk van bovenaf en ouders die ook al opgejaagd zijn!!!

Nou ja, zo’n plantenwand is best gezellig hoor, maar wie gaat ’m water geven, de conciërge die al drie scholen tegelijk moet rennen?? en als die dingen na twee weken examen weer halfdood staan heb je dus nóg een stressfactor erbij, regel dan liever gewoon stille lokalen, frisse lucht en een fatsoenlijke pauze, toch.

plantenwand is op zich prima hoor, maar kunnen we het ook eens hebben over dat examenstress vaak gewoon komt doordat leerlingen wekenlang amper slapen en tot laat zitten te scrollen… zet dan ook ff in op slaap/telefoonbeleid en een fatsoenlijke planning, want van een varentje ga je echt niet opeens relaxed wiskunde B maken 😅

Zo’n plantenwand is geen wondermiddel natuurlijk, maar het kan wél net dat mini-anker zijn: even je ogen ergens “zachts” op laten rusten en weer ademen, dat doet je zenuwstelsel echt wat. Alleen graag niet als excuus om de rest te laten zoals het is; combineer het met simpele dingen als 2 minuten ademhalen vóór het examen en een docent die even normaal menselijk doet, dan krijg je pas liefde en verbinding, hoop dat scholen dat durven.

een wand vol planten is nog het minst slechte idee, maar waarom is het altijd een “ding” dat je koopt in plaats van gewoon ramen open, even naar buiten, handen in de aarde en stilte in je hoofd... onze kinderen zitten de hele dag in tl-licht en schermprikkels en dan moet een plantmuur het zenuwstelsel fixen?? maak school weer bewust en natuurlijk, minder toetsenmachine en meer ademruimte.