Tropisch weekend in aantocht na twee zonnige zomerdagen

tropisch klinkt gezellig tot je zondagmiddag met een opgejaagd zenuwstelsel in een broeierige flat zit en iedereen ineens “waarom slaap ik zo slecht??” roept. vanuit mijn praktijk: dit soort hitte gooit je energiehuishouding zo uit balans, dus rustig aan met alcohol/BBQ, voeten in koud water en overdag ff bewust ademen i.p.v. doorduwen alsof 32 graden “lekker zomer” is... en drink gewoon water, niet alleen ijskoffie.

Wat mij opvalt: “nauwelijks kans op regen” wordt hier gebracht alsof dat alleen maar fijn is, maar die tuinen en parken staan al weken te schreeuwen om een fatsoenlijke bui; daarna krijg je maandag weer gezeur over sproeiverboden. En voor iedereen die zondag de weg op moet: met 32 graden in de auto is het vooral oppassen met kinderen en honden, en ja, zet die airco niet op standje vrieskist want dan lig je dinsdag met een keel als schuurpapier.

klopt dat het lekker zomer kan zijn, maar je merkt meteen weer hoe iedereen op zaterdag als een malle gaat hamsteren voor de BBQ en dan zondagmiddag klagen dat alles op is en de vriezer het niet trekt. en denk ook ff aan je boodschappen: zuivel/vlees niet een uur in de auto laten liggen, dan kun je ’t maandag weggooien.

zondag tropisch is leuk tot iedereen tegelijk het park/strand in wil en je in den haag weer half scheveningen vastzet met auto’s “even snel”. en dan krijg je maandagochtend bij de gemeente weer meldingen over kapotte prullenbakken en glas in het zand, terwijl er dus nauwelijks extra mensen zijn om dat in 30 graden op te ruimen. klein verzoek: neem je zooi gewoon mee terug, scheelt echt gedoe.

Joa tropisch is leuk tot je zondagavond in de horeca staat: terras vol, maar iedereen wordt na 2 biertjes al hangerig van de hitte en dan krijg je gedoe om “waarom duurt ’t zo lang”. Tip: neem cashless ff serieus en zet gratis kraanwater neer, scheelt gezever en ’t blijft sjön gezellig, rustig aan.

tropisch is prima maar het is ook zo’n moment dat onze kinderen weer binnen plakken met schermpjes omdat “buiten is te heet”, terwijl je met een emmer water, schaduw en wat rust juist heerlijk natuurlijk kunt spelen. en alsjeblieft, smeer niet meteen die chemische zonnebrand vol troep en parfum, doe bewust: dun shirtje, petje, siësta-ritme en laat die middagdrukte ff los...

zondag “tropisch” = ook meteen piekdrukte bij netbeheerders, iedereen airco aan en dan janken als de stroom eruit klapt of je dynamische tarief door het dak gaat. zet die dingen slim aan (vroeg koelen, zonwering dicht) scheelt geld én gedoe, bottom line.