Maakt het uit welke tandpasta ik koop?

altijd dat “fluoride is dé oplossing” verhaal, maar het blijft gewoon een medicinale stof die je 2x per dag in de mond van onze kinderen smeert omdat het drinkwater het niet heeft… dat zegt mij ook iets. hier kiezen we bewust voor een natuurlijke tandpasta zonder rare E-nummers en laten we vooral voeding en minder suiker het werk doen, gaatjes zijn echt niet alleen een tandpasta-issue.

Feit is vooral dat fluoride in tandpasta lokaal werkt, je slikt het niet als medicijn als je gewoon uitspuugt, en daarom zie je in de praktijk echt minder gaatjes bij mensen die 1450 ppm gebruiken. Wat ik mis in dit soort discussies: poetsmoment en techniek zijn minstens zo bepalend, 2 minuten, 2x per dag, en na het poetsen niet nog even naspoelen met een glas water want dan spoel je die fluoridefilm weer weg. En voor kids: echt een rijstkorrel/erwtje, anders krijg je van die witte vlekjes op het volwassen gebit, dat zie ik helaas nog best vaak.

Altijd dat gezeur over fluoride vs “natuurlijk”, maar waarom heeft niemand het over die tandpasta’s die je mond in de fik zetten van de pepermunt en SLS?? Hoeveel mensen krijgen daar geen geïrriteerd tandvlees of aften van en blijven dan half poetsen omdat het “prikt”?? En dan?? Moet ik dan maar de duurste hippe tube kopen omdat de supermarktvariant te agressief is?!??

Feitje dat bijna niemand noemt: als je last hebt van gevoelige tanden of terugtrekkend tandvlees, is niet een hippe smaak maar een tandpasta met tinfluoride of kaliumnitraat vaak het verschil tussen normaal poetsen en half werk. En die whitening-tandpasta’s zijn geregeld gewoon schurender, bij mensen die al glazuurslijtage hebben door reflux of veel frisdrank maak je het dan soms juist erger. Dus ja fluoride is basis, maar kijk ook even naar je eigen mondprobleem ipv alleen marketing of bio-sticker.

Kijk, het echte verschil zit ’m niet in “wel/geen fluoride” maar in die marketing-bullshit van mini-tubes voor 8 euro: je betaalt vooral risicopremie voor een hip label terwijl je met een normale 1450ppm uit de supermarkt al klaar bent. En als je elke dag energy/cola of veel koffie sippen de hele dag door, dan kan je poetsen wat je wil maar je traded constant tegen zuur-aanvallen, daar wint geen bio-tandpasta van.

Die “natuurlijk zonder fluoride” hype is leuk voor het gevoel, echter als je het echt principieel vindt moet je ook eerlijk zijn over de rekening: meer gaatjes = meer boren, vullingen en later kronen, en dat tikt bij mensen met een kleine beurs keihard aan. Daarentegen snap ik Karen82 wel: als je van SLS/aften last hebt ga je vanzelf minder goed poetsen, dus pak dan gewoon een milde variant mét fluoride en hou het simpel.