AI geeft zorg­wekkende dieetadviezen aan jong­eren: ‘Gevaarlijk tekort aan voedingsstoffen’

Feit is dat jongeren die AI als coach gebruiken vaak niet doorhebben dat zo’n model geen diëtist is, en dus met veel zelfvertrouwen een te laag calorie- of eiwitadvies kan geven, met ijzer/B12/vitamine D tekort en bij meiden ook gedoe met menstruatie als gevolg. Als je wil afvallen of “lean” wil worden, prima, maar check het minimaal met een betrouwbare schijf-van-vijf richtlijn of huisarts/diëtist, en stop met die extreme eliminatie-diëten die een chatbot verzint. En ouders/scholen: laat die kids niet in hun eentje kutten met dit soort tools, dit gaat sneller mis dan je denkt.

Wat hier óók onderbelicht blijft: die modellen zijn getraind op internetrommel en “fitfluencer”-troep, maar presenteren het als gepersonaliseerd medisch advies zonder context (groei, puberteit, sportbelasting, medicatie, eetstoornis-risico). Je kunt dit niet alleen bij ouders/scholen neerleggen; platforms die dit als “coach” pushen moeten gewoon aan productveiligheid/DSA-achtige zorgplicht voldoen en niet wegkomen met een lullige disclaimer onderaan. En ja, dan gaan mensen weer “Brussel bemoeit zich met je bord” roepen, maar dit is precies proportionaliteit: niet verbieden, wél afdwingen dat zo’n ding standaard doorvraagt, waarschuwt en doorverwijst bij risicoprofielen.

Joa, wat mij vooral opvalt: die kids gooien “ik wil snel droog worden” in zo’n chatbot en die denkt dat ’t over een volwassen kerel gaat, terwijl je op 15/16 nog in de groei zit en elke dag anders beweegt. Maak dan op z’n minst verplicht dat zo’n AI eerst leeftijd/lengte/gewicht/sport en “eet je wel normaal?” uitvraagt en bij minderjarigen standaard zegt: ga met je ouders of huisarts praten, anders is ’t vragen om ellende, rustig aan.