Warmste periode in juni en juli ooit gemeten, Frankrijk wordt bloedheet deze week

die “hittekoepel” is leuk jargon, maar ondertussen zitten we gewoon met nachten die niet meer afkoelen en dat is waar je lijf echt op stukloopt: slaaptekort, hogere hartslag, meer hitte-ongelukken. wat veel mensen niet weten: bij dit soort warmte is alcohol/veel koffie echt een valkuil (diuretisch + slechtere thermoregulatie), en ouderen merken dorst minder, dus je ziet ineens flauwtes en nierproblemen op de SEH. overigens: als het zeewater al 21 graden gemiddeld is, dan kun je die “heftige buien” en muggenplagen ook alvast in je agenda zetten…

Hier op het land merk je het niet eens het meest aan die “hittepiek”, maar aan alles eromheen: sloten zakken weg, gras groeit niet en je bent continu aan het schuiven met water en voer. En dan roept iedereen straks weer dat boeren minder moeten sproeien, terwijl de natuurgebieden en steden ook gewoon leegtrekken en het waterpeil al maanden te laag staat. Als Frankrijk weer 40 aantikt, komt hier die rook en die rare onweersbuien er ook weer achteraan, dat is inmiddels vaste prik.

Men vergeet gemakkelijk dat het niet alleen “warm” is, maar dat je hele infrastructuur op koel en nat weer is ontworpen: lage rivieren betekent meteen gedoe met drinkwaterinlaat, scheepvaart en koeling van centrales, en dan staat de economie opeens op halve kracht. En dat recordwarme zeewater is ook geen leuk feitje voor op het strand; dat is brandstof voor van die plensbuien die riolen en kelders in één middag slopen. We kunnen wel blijven doen alsof dit een uitzonderlijke zomer is, maar het patroon wordt inmiddels pijnlijk normaal.

en dan hebben we het nog niet eens over de stille ellende: scholen en kantoren zonder fatsoenlijke ventilatie, klaslokalen die om 11:00 al sauna zijn en kinderen met hoofdpijn, en thuis mensen in een flat op het zuiden die letterlijk nergens heen kunnen… misschien minder stoer doen met “ach vroeger was het ook warm” en gewoon ff naar elkaar luisteren en praktisch helpen (gordijnen dicht, een extra ventilator lenen, oma bellen), beetje liefde en verbinding kan echt het verschil maken, hopelijk komen we hier samen een beetje zacht doorheen.

Feit is: bij dit soort hitte zie je niet alleen uitdroging, maar ook medicatie die ineens “te sterk” werkt, plaspillen, bloeddrukmiddelen, lithium en sommige antidepressiva kunnen je sneller laten flauwvallen of oververhit raken. Dus niet stoer doorbuffelen, als je duizelig wordt, verward raakt of niet meer zweet, dat is geen aanstellerij maar een reden om meteen af te koelen en hulp te regelen. en check ff bij mensen met psychische problemen of verslaving, die raken in zo’n hittekoepel echt sneller uit beeld.